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La piel seca es más común de lo que pensamos; puede deberse a factores genéticos, alteraciones en la hidratación cutánea y otros factores externos. En este blog te contaremos todo lo que necesitas saber sobre la piel seca y cómo cuidarla.
¿Qué es la piel seca?
La piel seca es una afección incómoda que aparece cuando nuestra piel produce menos sebo de lo normal. Esto ocurre cuando las capas de la piel no tienen suficiente aceite y agua, y carecen de los lípidos necesarios para retener la humedad y crear capas protectoras . Este tipo de piel es más común en mujeres que en hombres, y en el 40% de los casos es necesario acudir a un dermatólogo para tratarla.
¿Cómo puedo saber si tengo la piel seca?
La piel seca puede afectar a cualquiera y puede deberse a cambios climáticos, mala alimentación, deshidratación o cambios hormonales.
Los síntomas más comunes de la piel seca son:
En el rostro, la piel seca aparece en las mejillas, el contorno de los ojos, la frente y los labios . En el cuerpo, las zonas más comunes son los brazos, las piernas, las rodillas, el cuello y las articulaciones.
Piel seca vs. piel deshidratada:
La piel seca es un tipo o estado de la piel que , como ya mencionamos, tiende a ser rígida y poco flexible. La deshidratación es una condición que puede presentarse en cualquier tipo de piel: grasa, seca, normal o mixta. Esta condición puede deberse a cambios de temperatura, exposición prolongada al sol, uso excesivo de mascarillas y exfoliantes, entre otros factores. Las características más comunes de la piel deshidratada son los poros abiertos y la sensibilidad cutánea.
Rutina diaria ideal para piel seca o deshidratada:
Limpieza
Lávate la cara con un jabón especial para piel seca , idealmente a base de aceites que ayuden a mantenerla hidratada. Es importante que el jabón no contenga alcohol. No olvides enjuagarlo con agua tibia, ya que el agua fría cierra los poros y puede irritar la piel.
Hidratación
Aplica un sérum hidratante; estos sérums suelen tener una textura ligera, alta concentración y se absorben rápidamente, lo que resulta ideal para pieles secas.
Contorno de ojos
Aplicar una crema especial para el contorno de ojos es un paso muy importante. De esta forma, hidratas y refrescas esta zona , que suele ser muy seca y sensible.
Hidratante
Añade un aceite para hidratar y crear una barrera protectora en tu piel que retenga la humedad durante todo el día.
Protección solar
El uso de protector solar es el paso más importante en una rutina de cuidado de la piel, ya que nos exponemos diariamente a factores externos como la contaminación, los cambios climáticos, los rayos UVA, UVB, la luz azul y la luz artificial ; estos factores están presentes independientemente del lugar donde nos encontremos.
La hidratación es esencial para una piel sana. Si tienes la piel seca, intenta hidratarla al máximo, ayudando a fortalecer la epidermis (la capa protectora responsable de mantener la piel hidratada).
Cuida tu piel, sigue estos consejos y dale a tu piel lo que se merece.
